Aktuellt
Klangmeditation med soppmys
2020, 9/2, 8/3, 5/4, 3/5. Kl:16.00-18.00.
120 kr enbart klang, 200 kr inkl. soppa per tillfälle.
Föranmälan och info yoga@jeanettechallis.se.
Begränsat med platser, egen yogamatta.
Plats: Oaxen Art/Skärgårdshandeln, www.oaxenart.se
Mediyoga på Oaxen för bygdegårdens medlemmar.
2020 Torsdagar fr o m den 30/1 - 2/4 17.30- 18.30.
Terminsavgift: 954 kronor.
Lokal: Gillet. Föranmälan och info yoga@jeanettechallis.se.
MediYoga med klangmeditation( gravid också välkommen) på Järna Dans & Yoga.
Vissa onsdagar:kl: 18.45-19.45, 7 gånger under höstterminen, 8 gånger under vårterminen.
Kursdatum: 2020, 22/1, 5/2, 19/2, 4/3, 18/3, 1/4,13/5, 27/5. Terminsavgift: 1016 kronor.
Drop in 150 kr swish eller kontant, JDY klippkort
Kontakt och anmälan yoga@jeanettechallis.se tel: 070-648 54 24
Betalning terminsavgift till Bankgiro: 5140-9241 märk med ditt namn och MY Järna.
Betalningsavgiften är bindande och betalas endast tillbaka mot uppvisande av sjukintyg.
Lokal: Järna Dans & Yoga, Storgatan 11 Järna.
Helgkurs: Mandalamålning, MediYoga och klang på Oaxen,
29/5 - 31/5. 2020
Plats: Oaxen Art/Skärgårdshandeln. Facebook: Oaxen Art
Pris: 3 700 kr, inkl. mat och logi. Begränsat antal platser.
Lärare: Annika Lynton, Jeanette Challis.
Föranmälan och info yoga@jeanettechallis.se.
Yoga, Klang & Kreativ balans 29/6 - 3/7 2020.
Plats: Lendas, Kreta. Yoga, yoga, yoga......
Info: www.lendas.nu och anmälan fr o m 1/2 2020.
MediYoga och vandring. 20/9 - 27/9 2020.
Plats: Lendas, Kreta.
Info och anmälan: www.lendasoasen.se
Några bilder från en fin vecka i Lendas, Kreta
med MediYoga och vandring,
22 - 28 september 2019.
" En väl sammansatt kurs som ger mycket för
ens välbefinnande."
"Vandring i tysthet var en ny upplevelse som var
mycket positiv."
Jeanette Challis är utbildad dansare, danspedagog, rörelsepedagog, kreatör, yogainstruktör, diplomerad Mediyoga och Gravidyogainstruktör, leder Klangmeditation och ger SoundHealingMassage.
Jeanette är legitimerad barnmorska.
All photos Sven Wagelin-Challis
if nothing else is written.
Några röster om tidigare kurser:
"Mitt livs första yoga gör jag hos Jeanette på Oaxen! Oj - det är så skönt ansträngande på precis rätt sätt för mig! Jeanette leder passen med vänlig, exakt precision och ger lugna, tydliga instruktioner. Hon påminner om vad ska göra precis när jag tappar bort mig. Det känns accepterande - allt är ok - och samtidigt utmanande. Jeanette tar ansvar för hela rummet, hon delar generöst med sig och är samtidigt välgörande saklig. Under passen och länge efteråt är hela min kropp glad - full av skratt!
Tack Jeanette - vilken underbar yogaledare du är!"
Maria
”Jag är så glad och tacksam att jag valde att lägga jobbet åt sidan och åka på denna fantastiska helg❤️🙏
Nu är batterierna ngt laddade igen.””
Kristina
Helgen var väldigt inspirerande och intressant. Klangmeditationen var en nyhet för mig. Blev så överraskad att tankar och ord försvann och på något vis gav utrymme för känslorna. Det var en sån befriande upplevelse,kan inte riktigt förklara, men skönt kändes det.”
Marie
Terminskurser i Yoga, MediYoga och Gravidyoga, klangmeditation och klangmassage
Olika typer av Workshops med rörelseverkstad/yoga för att lära känna varandra, känna sig själv eller bara göra någonting annat tillsammans för att öka gemenskapen, ha kul, skratta ihop.
Helgkurs/heldag/halvdag eller bara en timmes Yoga ihop för att komma till ro.
Kickoff, Friskvård, utbildningsdag. Hör av dig och vi skapar något tillsammans…
Jeanette kan komma till din arbetsplats som en del i en heldag eller en heldag med MediYoga, Rörelseverkstad och klangmeditation.
Eller varför inte en fest som börjar med klang.
Jeanette kan erbjuda:
Egna yogautmaningar
Jeanette har bl a haft uppdrag för:
Stockholms läns landsting
Friidrottskolan
Dockteatern Tittut
Oaxen bygdegård- Gillet
Stensunds folkhögskola
Järna Dans & Yoga
Stadsteatern Skärholmen, Stockholm
